BodyToBe软件

BodyToBe app是一款专注于全方位健康管理的健身应用，应用中可以记录下您每天的身体数据，让您一目了然自己的身体状况，并了解到您的身体脂肪在运动中的变化。您还可以在BodyToBe软件中记录您每天的体重、身高、体脂肪、蛋白质和碳水化合物，随时随地的了解您的身体数据，不管是什么运动都可以在平台上进行记录，每一个用户都可以将自己每天的身体数据写在上面，让更多的用户可以实时掌握到自己的身体变化，在这里也能够帮助您进行运动训练，了解到您每天运动的数据，让你可以科学的了解到自己的健康变化，对于健身软件相信它可以为您进行健身指导，在这里更可以通过实时记录自己的身体数据，让您一目了然自己的身体数据，并且在这里你可以清楚的了解到自己的身体数据，及时的发现自己的身体变化，这款软件也可以让用户在运动的时候记录下来，并且这款软件也可以让你有效的了解到自身的身体数据，如果你有什么减肥问题，你可以在这里记录下来，让用户可以更好的了解到自己的身体数据，这款软件还可以通过通过实时掌握到自己的身体变化，让用户可以及时的发现自己的身体变化。
小编在里面给大家提供了解到自己身体的原因，你可以更加直观的了解到自己的身体数据，这样可以让用户在使用的时候更加方便，也可以方便用户在查看自己的身体数据，这款软件也可以让用户在使用的时候更加方便，让用户在使用的时候更加方便，这样可以让用户更加容易的掌握到自己的身体数据，这款软件也可以让用户快速的了解到自己的身体状况，让用户更加清晰的了解到自己的身体变化，可以更好的进行了解。
软件特色:
【随时随地，在外风吹日晒】
无论你在哪里，不管你在哪里，记录你的健康状况，关注你的心情动态，如果你想了解到自己的身体数据，那就点开查看。
【跟踪记录，追踪你的心情动态】
该功能可在查看健康记录时，实时跟踪，追踪你的心情动态，这款软件也可以让用户在使用的时候更加方便，这样可以让用户更加清晰的了解到自己的身体数据。

BodyToBe app是一款专注于全方位健康管理的健身应用，这款软件可以通过获取用户的体质检测报告，定制阶段健身目标，推荐可行性训练方案，配合线上线下互动，让每个渴望改变的人，灵活利用碎片化时间，随时随地满足健身需要，从体质到体型都实现完美蜕变，让自己拥有一个强健的体魄。

除此之外，用户可以在这里看到各种健身动作的标准展示，让用户以最标准的姿势进行健身，让健身变得更高效、更安全，避免无效运动，而且在这里用户还可以进行各种健身操作，为自己制定健身的目标，让自己可以有目的的进行锻炼，同时也让锻炼变得更加轻松，也更有动力。有需要的朋友快来下载体验下吧！

BodyToBe app使用教程

1、登录BodyToBe app，首先会进行一个基本运动能力测试；

2、运动能力测试主要为以下几个动作，完成后，会获得用户自己的运动水平报告；

3、完成后，可在【训练】页面，点击【定制】为用户定制合适的训练计划；

4、进入【定制】页面，可根据页面内容进行运动学习和锻炼。

BodyToBe app功能

【检测】对各项身体指标进行检测，体质/体能/围度/体姿

【诊断】通过各类检测报告做出诊断，了解自身身体状况

【评估】将诊断结果进行分析，评估当前状态

【定位】根据体测数据将，用户定位于GPS健身大数据地图中

【目标】根据诊断、评估结果，为每个人设定最适合的健身目标

【路线】可视化GPS健身路线图，设定当前身体状况到完美目标的最佳训练轨迹

【里程碑】科学设定里程碑定期评估及时调整方案，向最终目标前进

【处方】根据评估报告和完美健身路线图，度身定制科学运动处方

【实施】实施运动处方，不断进阶

【达标】通过阶段性目标、阶梯管理，达到预期目标

软件亮点

1、检测三项科学体质、运动能力、静态姿势测试和深入认知身体状况

2、评估成员的身体状况、健康状况和姿势

3、定位阶段目标，制定路线，进行评估和调整，不断达到里程碑

4、在明确运动规则后，结合教练员的优势和特长，团队合作进行教学，最终实现运动的价值

更新日志

v5.2.3版本

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