掌上健身教练app是一款非常专业的瑜伽软件，由掌上健身教练为用户提供了非常详细的瑜伽教练教学服务，比如瑜伽、健身、瑜伽、瑜伽等多种不同类型的瑜伽动作，让你在这里不仅可以自己制定属于你自己的瑜伽健身计划，还可以帮你制定你的每日瑜伽课程，让你拥有健康的身体。
此外，这里还有很专业的教练为您进行详细的教学，可以让你的学员找到最合适的教练，让自己可以拥有健康的身体。
软件特色
1、可以找到适合自己的课程来进行课程的在线练习，也可以制定属于你自己的瑜伽课程。
2、你也可以在这里了解到很多关于瑜伽方面的资讯信息，了解更多关于瑜伽方面的知识。
3、也可以随时了解自己瑜伽馆内的各种设备信息，还可以将自己的健康情况记录下来进行查询。
软件优势
1、支持对你的课程进行自由设置，让你能够实现很多不错的课程信息。
2、非常便捷的搜索服务，你可以根据相关的关键词进行快捷搜索。
3、想要做瑜伽的话就在这里就可以快速的进行记录，记录的步骤非常的详细。
软件亮点
1、让你对于自己的训练情况有一个全面的了解，进行很多不同的运动方式。
2、这是非常便捷的线上健身软件，只需要进行精准的搜索就可以找到相关的线上课程。
3、对于自己的健身情况也是可以实时的进行记录的，让你在线学习可以变得更加的简单。
软件特色
1、有专属的场景可以进行安排，让自己的健身效果能够实现的更加全面。
2、随时都可以进行训练的记录，让你能够根据你的需求来进行运动训练的记录。
3、还可以享受到更多的健身课程的相关选择，让你能够随时的找到自己的学习目标。
软件优势
1、有专属的场景可以进行安排，让你能够随时的找到自己的学习目标。
2、还可以享受到更多的健身课程的相关选择，让你能够随时的找到自己的学习目标。
3、还可以享受到更多的健身课程的相关选择，让你能够随时的找到自己的学习目标。
掌上健身教练app是一款非常专业的瑜伽软件，原名叫计步软件，拥有简洁的瑜伽动画学习指南，可以观看视频轻松学习瑜伽动作，随时随地锻炼好身材。软件还可以制定30天的饮食计划，自主设置运动时间，为用户提供合理规律的运动，从而保持有效的健身运动计划，让用户轻松减肥。另外软件中的每个动作都非常的科学，并且拥有详细的数据记录功能，能够为用户轻松的记录下来每日健身情况，每日坚持10-15分钟，帮助你改掉不良习惯，打造美丽的你。
软件功能
1、帮你建立健康档案
体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
2、制定适合你的饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。
3、AI智能工具简化你的生活
拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。
4、权威数据和硬核算法
几十万种食物营养和热量数据，11年算法持续升级，为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱，和饮食分析建议。
5、健康食品和真人服务
上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供。
掌上健身教练app使用教程
1、点击下载和安装掌上健身教练身官方版，打开后进入个人页面填写个人资料。
2、点击锻炼页面进入开始锻炼开始你的健身计划。
3、进入体重指数计算器填写性别、年龄、身高、体重获得体质指数。
4、点击饮食计划可查看30天的健康饮食规划。
软件亮点
1、健康的饮食，科学的改善健康，keep fighting，燃烧卡路里
2、管住嘴，迈开腿，动次打次动起来，塑造美丽的健康女性
3、无需器械，在家随时开始你的健身计划
4、设置时间提醒，保持健身运动计划
软件优势
1、专业教师来一对一指导，还可以在这里查看各种不同的线上瑜伽课程。
2、帮你建立健康档案，体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期等都有。
3、制定适合你的饮食方案，减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复等都有。
4、权威数据和硬核算法，几十万种食物营养和热量数据，智能算法计算。
5、软件还支持对饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂怎么吃，吃出好身材。
更新日志
v6.2.0131版本
提升了稳定性。
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